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這一次全聯集點換鍋

進入尾聲的前一天

我到全聯買晚餐+生活用品..準備結帳時

後面的大叔人特好

給了我10幾張點數

讓我順利換到炒鍋+鍋鏟

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回到家立馬…..拍照後

!!

今晚要變一桌,不一樣的烤肉餐

一整桌營養又環保的中秋節大餐

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這新鍋還真是好用

受熱均勻,熱油後溫度適中

煎魚不沾鍋,蓋上鍋蓋轉小火

這秋刀魚可煎的真輕鬆啊!

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用烤肉醬醃過的小雞腿

加入新鮮香菇以及玉米筍

一盤香噴噴的炒雞腿,上桌嚕!

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油花分布均勻的豬五花肉片

搭配烤肉醬拌炒,可好吃了!

再加上我最愛的韓式泡菜及剝皮辣椒

這桌中秋節大餐,完美!

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只吃肉多沒fu

中秋烤肉當然少不了玉米+筊白筍

媽咪,可厲害了

用熱水清燙後,可吃到….原汁原味的香甜

也還可以營養加分

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豐富又營養的變出一桌子的佳餚

當媽的我可要驕傲了!

小兒子說..媽咪妳是不是很喜歡看到我們吃

每一次煮飯,都是很用心的煮

就是希望我眼前的三個男人

吃得開心 吃得健康

這就是媽媽煮飯的動力

兒子們今晚這一桌

中秋節的炒肉大餐,希望你們會喜歡!

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